下午三點，張美華(化名)剛結束一場長達四小時的系統架構會議，揉著痠痛的肩頸，眼神不自覺飄向手機螢幕上那塊「低卡巴斯克蛋糕」的廣告。她今年49歲，再幾個月就要邁入50，職業…

「砰！」辦公室鐵門被狠狠甩上，阿明(化名)把公事包往桌上一砸，整個人像洩氣的皮球癱進椅子裡。五十三歲的催收生涯，今天又踢到一塊超級鐵板——欠債客戶非但不還錢，還反過來對他…

午後三點，辦公室的影印機轟轟作響，總務人員小雅(化名)蹲在櫃子前整理一箱箱的文具，額角滲出汗珠。她今年二十三歲，圓潤的臉頰總帶著一抹不好意思的笑容。每次生理期剛結束，她總會…

凌晨兩點，小雅（化名）的電腦螢幕上還掛著剪到一半的Vlog，耳機裡傳來「喀滋喀滋」的炸雞脆響——她又在看Mukbang了。身為自由接案的剪輯師，小雅的工作時間很彈性，卻也經…

下午三點，老陳(化名)又站在超商麵包架前發呆。六十歲的他，在保險公司當了三十年核保人員，每天盯著保單數字，最療癒的時刻就是咬下一口柔軟的麵包。但最近體檢報告出來，醫生說他糖…

下午三點鐘，陽光斜斜地照進安養院的走廊，阿志（化名）剛幫幾位長輩做完關節活動，額頭上的汗珠還來不及擦，就聽見護理站傳來呼叫鈴聲。他三步併作兩步趕過去，一邊走一邊心想：「今天…

深夜十一點，刑事鑑識中心的燈還亮著。60 歲的 阿麗 (化名) 戴著老花眼鏡，對著顯微鏡下的微物跡證皺眉頭。她剛結束一個車禍現場的採證，回…

減重是一場馬拉松，而不是百米衝刺。許多人在過程中最大的敵人不只是體脂肪，更是內心那股「數字沒動就想放棄」的挫敗感。尤其是當你已經努力控制飲食、開始運動，站上體重計卻發現數…