「阿宏（化名），你確定氣炸鍋真的能少油？我看網路都說那是『偽油炸』，最後還是要刷一堆油才會脆！」太太小晴抱著剛滿周歲的女兒，一臉狐疑地看著廚房裡那台嶄新的氣炸鍋。阿宏（化名…

午后的陽光斜斜地灑進教師辦公室，辦公桌上擱著一杯冒著水珠的無糖可樂，鋁罐上還貼著「低卡」的標籤，彷彿在輕聲提醒著喝的人：這是無負擔的選擇。林老師(化名)啜了一口，冰涼的氣…

凌晨三點，縫紉機的咔噠聲終於停下。阿明（化名）揉了揉酸澀的眼睛，看著桌上那件尚未完成的洋裝——客戶明天就要看樣，他卻還在修改腰線的弧度。作為一名剛滿二十歲的服裝設計師，他早…

午夜的社區大廳，日光燈管發出輕微的嗡嗡聲，阿慧（化名）坐在監視器螢幕前，手上的超商鯖魚罐頭在鍵盤旁微微反光。四十二歲的她，過去三年都在這棟大樓擔任夜班保全，體重也在這三年悄…

「曉琪(化名)，妳這個月的伙食費又爆表了！」手機那頭傳來房東的催促聲，螢幕上同時閃著無人機的即時空拍畫面。30歲的單親媽媽林曉琪，白天操控著價值百萬的農業無人機，晚上卻得為…

午後三點，太陽正烈，阿梅（化名）站在台中某個車流繁忙的路口，身穿螢光背心，手勢俐落地引導車輛通行。六十歲的她，從事交通指揮員已經快十年，長期在外頭曬太陽、喊口令，膝蓋和腰…

傍晚六點，搬家顧問阿芬（化名）終於結束最後一趟家具定位，拖著疲憊的身子走進超商。她看著架上標榜「低卡」、「高纖」的零食，一包動輒八、九十元，再低頭看看標籤上的熱量與成分，不…

「雅芬（化名）把零錢包翻過來，裡頭只剩下兩個十元銅板，還有一張皺巴巴的百元鈔。她嘆口氣，心想今天又要撐過去了。四十二歲的她是銀行的出納員，每天經手好幾百萬的現金，卻連中午…

在追求體態與代謝平衡的飲食風潮中，「低 GI」（升糖指數）已成為許多人的選食指標。對預算有限的家庭而言，特別是年輕的單親媽媽，如何在有限的採購金額中同時兼顧營養與血糖穩定…

傍晚六點半，林淑美(化名)從無人機操控艙走出來，疲憊地摘下護目鏡。她剛完成一趟台中山區的農田巡查任務，無人機在雲霧中繞了三小時，而她連午餐都只吞了一顆茶葉蛋和便利商店的無糖…